Bel Barros
Terapeuta
INSPIRA
RESPIRA
NÃO PIRA
Inspira, respira, não pira
Minha
PRÁTICA
TERAPÊUTICA
Sou Isabel Barros, Psicanalista, pós-graduada em Neuropsicanálise, Terapeuta em Neurociência Comportamental e Implementadora Certificada de NR1. Além da minha formação, trago na bagagem a experiência de vida.
Adoro como a Neurociência explica o que está acontecendo com o nosso cérebro e nosso corpo e a Psicanálise se aprofunda no estudo do inconsciente e da pessoa como um todo.
Não sigo uma abordagem específica. Prefiro construir um caminho que faça sentido pra você a partir dos meus conhecimentos. Afinal, cada pessoa é única e merece ser cuidada como tal.
"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana."
- Carl Jung
TRATAMENTOS
LUTO
DEPRESSÃO, ANSIEDADE, EXAUSTÃO
O processo de luto é único para cada pessoa, e o acompanhamento terapêutico oferece um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos para elaborar a dor da perda auxiliando auxiliamos na reconstrução do sentido da vida após a perda, seja ela de um ente querido, de uma relação, de um projeto ou de uma identidade.
No tratamento para ansiedade, depressão e exaustão, ofereço um caminho terapêutico integrativo que combina os fundamentos da neurociência comportamental com a escuta profunda da psicanálise desenvolvendo recursos internos para você lidar com os desafios do cotidiano com mais leveza e clareza.
TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE
TRANSTORNOS DO DESENVOLVIMENTO
O tratamento para transtornos de personalidade, como o Transtorno Bipolar, é conduzido com foco na estabilidade emocional, na construção de uma identidade mais integrada e no fortalecimento das relações interpessoais.
No acompanhamento de transtornos do desenvolvimento, como TDAH, o foco é desenvolver habilidades de autorregulação emocional, atenção, organização e manejo da impulsividade, além de trabalhar questões relacionadas à autoestima e às dificuldades sociais
Implantação de NR1
A NR1 é a norma do Ministério do Trabalho que orienta todas as empresas sobre como identificar e prevenir riscos no ambiente de trabalho. Em 2024 foi atualizada pelo Decreto do MTE 1.419 reforçando a importância de avaliar também os riscos psicossociais, como estresse, sobrecarga e fatores emocionais ligados ao trabalho, com o objetivo de promover ambientes mais saudáveis e proteger a saúde mental dos colaboradores. Como implementadora certificada de NR1 ofeceço:
Diagnóstico de Riscos Psicossociais
O Diagnóstico de Riscos Psicossociais é um serviço voltado à identificação, e avaliação dos fatores do ambiente de trabalho que impactam a saúde mental.
Realizado em conformidade com a NR-1, o diagnóstico combina análise de dados organizacionais, através de entrevistas e questionário, garantindo sigilo, ética e respeito às pessoas. O resultado é a base para o desenvolvimento dos programas contínuos de prevenção de saúde mental.
Programas Contínuos de Prevenção à Saúde Mental
Os Programas Contínuos de Prevenção em Saúde Mental são iniciativas contínuas voltadas à promoção do bem-estar emocional e à redução de riscos psicossociais do ambiente de trabalho. Desenvolvidos de forma personalizada e alinhados à NR-1 (GRO/PGR), esses programas incluem ações permanentes como capacitação de lideranças, psicoeducação, escutas qualificadas, prevenção de assédio e manejo do estresse ocupacional.
Palestras Corporativas
As Palestras Corporativas em Saúde Mental e Comportamento são experiências educativas e transformadoras que abordam temas relacionados ao ambiente de trabalho de forma inovadora. Elas promovem conscientização, engajamento e mudança de mentalidade, fortalecendo a cultura de prevenção, o cuidado com a saúde mental e a responsabilidade compartilhada dentro das empresas.